El equipo nacional de XCO se concentra en Sierra Nevada antes del Campeonato del Mundo en Val di Sole.
La Selección Española de XCO ha decidido realizar una concentración en altura en el Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada del 6 al 23 de agosto. Este periodo de 18 días tiene como objetivo optimizar su rendimiento antes del Mundial de Mountain Bike, que se desarrollará del 26 al 30 de agosto en Val di Sole, Italia.
Preparación en altura para un rendimiento óptimo
Bajo la dirección de la seleccionadora Anna Villar, los ciclistas convocados buscarán alcanzar su mejor forma en uno de los centros más reconocidos para el deporte de alto nivel. La altitud de Sierra Nevada, a 2.320 metros sobre el nivel del mar, es ideal para aprovechar la hipoxia y estimular adaptaciones fisiológicas como el aumento de glóbulos rojos y una mejor capacidad de transporte de oxígeno.
Este tipo de entrenamiento es crucial para mejorar el rendimiento aeróbico, y el periodo de concentración de 18 días está en línea con las recomendaciones para obtener los máximos beneficios. Este enfoque busca trasladar al Mundial el buen nivel mostrado en el Campeonato de Europa.
Coincidencia con la Copa del Mundo de Les Gets
La concentración coincide con la Copa del Mundo de XCO de Les Gets, que se celebra entre el 21 y el 23 de agosto. La RFEC aún no ha especificado cómo se gestionará esta coincidencia, pero podría influir en las decisiones de los corredores. Algunos podrían priorizar la concentración en altura, mientras que otros podrían optar por competir en Les Gets.
«Será una decisión que previsiblemente dependerá de la planificación individual de cada corredor», comentó la seleccionadora.
Entre los ciclistas seleccionados para esta concentración se encuentran Alberto Barroso, Luis Francisco Pérez, Hugo Franco, Alejandro García, Pablo Rodríguez, Lucía Sánchez-Montañez y Aina Sánchez.
Con información de Brújula Bike.
